采耳的好处，远不止舒适和愉悦
在中华文化中，采耳一直是一种传统的自然疗法。虽然现代医学的发展已经提供了许多先进的医疗手段，但是采耳仍然以其优异的功效受到古今中外的喜爱。除了能够舒缓和放松身心外，采耳还有着种种好处，包括改善视力、缓解头疼、促进血液循环等，其好处远不止舒适和愉悦。
一、清洁耳垢
耳道内分泌物和油脂过多，容易积累耳垢。耳垢虽然看起来很卑微，但不仅会影响听力，还容易使得细菌棲位增加，产生耳朵急性炎症、中耳炎等，影响耳健康。而采耳可以有效去除耳垢，使耳道保持干净和卫生。
二、缓解头皮屑
采耳可以用来缓解头皮屑。头皮屑通常是由于过度油脂分泌和皮肤干燥所引起的。而耳垢和头发之间恰好是个温暖潮湿且不透气的环境，恰恰是头皮屑滋长的温床。通过采耳去除耳垢，也就可以从源头上减少头皮屑的产生。
三、促进血液循环
经常进行耳轮按摩能够促进血液循环，改变头部缺血的状况，使氧气和营养物质顺畅输送到大脑。满足大脑代谢的需要，达到缓解头疼、头晕的效果。
四、改善视力
经络的分布与整个身体的器官和组织相对应，而耳轮处正好是眼睛的穴位之一，对视力的调节也有着明显的缓解作用。因此，采耳可以帮助改善眼睛的血液循环和氧气供应，缓解眼疲劳和视觉困难。
五、改善睡眠
采耳可以促进身体的放松，帮助人们缓解身体和精神上的压力。随着身体的放松，人们能够更轻松地入睡，改善睡眠质量，从而有更充足的睡眠来应对紧张的工作生活。
采耳的好处远不止舒适和愉悦，实际上采耳还有许多独特的治疗作用。 它可以清理耳垢、缓解头皮屑、促进血液循环、改善视力、改善睡眠等。因此，人们在采耳时，不仅是为了舒适和愉悦，更要认真对待其它好处，探索出正确的方法，为健康打好基础。